"Pas de pression, pas de tension" : 4 ateliers à Ferrière-la-Grande.
Publié : 25 février 2019 à 10h28 par Corine Mazzolini
Tension au travail, tension familiale... le sujet est vaste, préparez vos questions pour le 15 mars.
Direction Ferrière-la-Grande pour 4 ateliers qui vont être mis en place sur le thème "pas de pression, pas de tension" en partenariat avec l'APSE Hautmont qui auront lieu au centre social et culturel de Ferrière-la-Grande les 15, 22 mars et 5 et 12 avril de 14h00 à 16h00.
Le principe : échanger, discuter, apprendre à gérer son stress, faire la différence entre tension et pression, l'activité physique au quotidien pourquoi ? comment éviter l'hypertension...
Les explications de Florence, animatrice sénior a centre social
Inscriptions : 03 27 64 93 88